たむてぃん

2021.09.20

8回目の訪問

歩いてサウナ

早起きは三文の徳。

世間は三連休の最終日。
私はようやく休みで昨日も0時前に帰宅したものの、どうしてもサウナに行きたくて5時半起きホームサウナへ!

よし、さすがに早い時間なら空いてる!
今日はいつも以上に玉汗が出る。
蒸されてる途中からふわふわと脳が溶けそう。。。

水風呂も身体全体を優しく包み込んでくれる。

この2日間多忙すぎて疲労がピークだったから魂抜けちゃうよ〜。

今日は休憩&外気浴もがっつり整った。
やっぱり大好きだよホームサウナ、ジートピア😇

アカスリのお姉さんとおはよ!ってするのも安心感あって嬉しいわね。

さて、秋空の休日を満喫しよ!

サウナ : 4 × 8分
水風呂 : 4 × 2分
外気浴 : 4 × 10分
合計 : 4セット

歩いた距離 2.2km

たむてぃんさんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
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