サイトゥ

2021.06.25

8回目の訪問

泊まりの朝ウナ。

低温サウナ(90℃)にて。

サウナ 8分
水風呂 1分
外気浴 5分
×3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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