サウナ: 8分 × 4
水風呂: 1分 × 4
休憩:  5分 × 4
合計: 4セット

一言:初のドーミーインで100℃熱めのサウナ、ぬるめの水風呂、気持ちよかった。外気浴してると隣の豚骨ラーメンのにおいが気になった^ ^

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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