でおやん

2020.03.15

1回目の訪問

MRO制作の「のちほどサウナでinフィンランド」最終回を迎えましたね。
有名どころのサウナを4週に渡り、紹介していました。
最終回はアヴァントができるサウナ。
ああ、あれが本場のラップランドか、そりゃととのいますわな。
日本にもあのようなサウナが欲しい!
(栄に行けば擬似体験できますけどね)

昨日に引き続き、子供を引き連れて湯楽へ。
ここは高温サウナ、ミストサウナ、塩サウナの3つがあります。
水風呂は水温高めですが、高温サウナ の目の前にあり動線はバッチリ。
外気浴もできるので、けっこうサウナーっぽい人を見かけるスーパー銭湯です。
温い源泉風呂もおすすめ。

塩5分→ミスト5分→6分→8分→ミスト5分
今日は次男坊がサウナ初体験。
塩、ミストはきちんと入れましたが、高温サウナはダメでした。
三人で塩サウナ入ったので、みんなお肌ツルツルで帰りました。

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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