けしごむ

2021.04.01

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
新年度初サウナは法典。
寝不足で体調がそこまで良く無かったので無理せず6分。
3セットとは別に、なんだかリラックスしきれなかったのでよもぎスチームをじっくりと。
今まで温度低くてなんだろうって思ってたけど、穏やかにいられるのも悪く無かった。

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