ネイビー

2022.08.15

2回目の訪問

森の中で爽やかな朝ウナをしてきました。
水風呂は夜より若干冷たくて18度前後くらい。
遠赤のサ室はゆっくりと発汗できるマイルドな室温ですが、20分近く入っていると普通のサウナのように熱さのピークを迎えます。
入った瞬間はぬるっ😰って感じるのに、あそこまで蒸されるのは不思議…遠赤外線の効果なのかな?

備え付けのシャンプーは環境に優しいタイプのひまわりオイルが配合されたシャンプーでしたが、私の髪には合わなかったので、次からはマイエコシャンプー持参します😖

  • サウナ温度 64℃
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