地図からサウナが探せる！

HOTTERS24西宮上ケ原店

温浴施設 - 兵庫県西宮市

伊坂十蔵

2021.12.16

96回目の訪問

【未来予想図】

今日も自転車を漕いで顔認証のモニターの
前でおでこ擦って体温アップ！
どんどん擦る回数が増えていってるので
今度から毎回持参するウォーターボトルに
お湯を入れて持ってきた方が
いいのかもしれませんねｗ

なんとか35.0℃で通過すると
今日は先客３名様でしたが
皆さんもう帰り支度でした。

５部屋ある個室サウナ室ですが
今日はセンターのサウナ室へ。

室温は110℃あるのですが
ロウリュしても110℃をキープ！
そこからのセルフアウフグースで
あまみ出まくりの大量発汗のサウニングで
ととのいまくりの３セットでした！

ところで、今日は先日受けた健康診断の
結果が帰ってきたのですが
今年の５月にHOTTERS24の会員になって
往復24キロの道程を自転車で頻繁に
通ってるせいか、月に１キロ、コンスタントに
体重が減ってまして、それの効果なんでしょうね
色んな検査数値が軒並み改善してました！
特に血圧はあまりに高いとサウナを控えなくては
いけないので、ちょっと下がってホッとしてます。

サウナに入って健康に←→健康だからサウナに入れる

この素晴らしい循環を
これからも続けていきたいものです。

それとHOTTERS24の西宮店では65歳以上の方は
２割引の月会費7920円になるという
シニア割があります。

白髪のおじいちゃんになっても
ずっと元気でサウナに通う。
そんな未来予想図を思い描きながら
冬の夜の凛とした冷たい空気の中を
自転車で帰路を急ぐワタクシでした。