MR23

2019.06.07

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:貸切万歳
今日は金曜日にもかかわらずほぼ貸切状態。友人と来ていたが、108度のジリジリとした暑さに耐えられず8分ほどで20℃の水風呂にダイブ。マインドフルネスを金曜日に思いっきり堪能しました。いつも最高の「ととのい」をありがとうございます!

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