み⃝🍊(純粋みかん)十勝

いい天気だから、サ！
サウナ 7x2 8x2 10x1
水風呂 1x5
外気浴 5x1 8x3 4回のみ

今日は天気よすぎて絶対にサウナに行きたかった。来れてよかった
はいるとちょうど冷却師の告知が。
2セット目の外気浴で扇いでもらいました！
ミントスプレーと風でいい匂いそしてスーッとする爽快感。最高ですわ

その後水を被ってサウナへ。ロウリュするとこれまたミントのスーッとする香り。ネットに入れられて浮かんでたのがミントの葉かな？心地よく汗かけました！

今日はサウナハットを忘れてしまったので耳がアチチでした…不覚

ありがとうございました🌻🌻🌻🌻

サウナ 7x2 8x2
水風呂 1x4
外気浴 寒っ。てなるまで

1日ぶりのサウナへ。
けっこう空いてたのでのんびり4セット

この人数のおかげでセルフロウリュ&ウォーリュを楽しんでサ室バッチバチに！いい汗かけた〜。
なんだか今日はアホほどととのってしまいました。天気は曇りのち雨。熱波もサイレントもなかったのに。
ありがとうございます🌻

今日も結局、サ！

サウナ 7x3 9x1
水風呂 1x2 1m30 x2
休憩 6x4

実は、以前から家のボイラーが調子悪くお湯が出ないため今日も結局、来てしまいました

今日のサ室は、なんと約100度！あちあちですわ。きつーくなってきての、キンキンの水風呂。いつも最高です。この14度。ありがとうございます。

今日はサ室でのおしゃべり、大音量テレビの騒がしさ、泡をつけたまま入水＆水風呂へのタオル漬け等気になることが多かった日でしたが、以前よりムカーっとしなかったような。サウナで心が広がってたのかな🌿あまみも濃く出てたし、気持ちよかったです
今日も来てしまいすいません🙏ありがとうございました🌻🌻

仕事終わりに、サ！

サウナ 7x2 9x1
水風呂 1x3
外気浴 冷えるまで、大体8分

緊急事態宣言なので空いてそうな時間にイン

皆さんしっかり黙浴を守られていました！

空いててほぼ1人だったのでセルフロウリュもしっかり楽しみ、2セット目の外気浴で、ちょうどサイレントタイムの始まり。きたきたー🌿
サウナ室のBGMは消えてなかったな。まあでもとにかく重要なのが休憩の時のテレビなのでそれは全く問題なし！


こんなことになっちゃったし、サウナの頻度減らしつつ、時間帯選ばなきゃなあ
趣味を過ごせる今に感謝の気持ちが溢れた日でした。
今日もありがとうございました🌻🌻

休日にサ！

サウナ 5、8、熱波
水風呂 1くらい x3
外気浴 5.3.7

22時の熱波を最終セットになるように調剤してイン

1セット目、かなりロウリュされたのかすごくアチアチで、汗が速攻で💦

そして熱波へ
告知張り紙に、人数制限と、1回目受けた人は人数次第では2回目は譲るようお願いする張り紙が。致し方なしですね。意識しよう。

そして吉田さんの熱波。5人の少人数
以前のような日常が戻ること、そして吉田さんの個人的なお願い、ついでに湿度アップを祈りながらたっぷりの神龍リュ🐉

あっっつくてきんもちぇー🔥
というかもうあつすぎたのでおかわりは5回でセーブして水風呂へダッシュ🌿

1セット目もそうでしたが、肌がジリジリするような熱さをもらってからの水風呂は、肌がｼﾞｭｼﾞｭｼﾞｭｰと冷やされて気持ちよすぎる…焼け石はこんな気持ちなのかしら。アツアツが癖になる

外気浴が気持ちよすぎてもう、あぁ〜〜って感じ。頭グァングァンに揉みしだかられる。やっぱりサイレントだなぁぁぁぁ
今日も感謝です🌻🌻

休日前夜に、サ！

サウナ 熱波 7 9 9 熱波
水風呂 1くらいx5
外気浴 結構適当、

gotoさんのお祭り熱波にけっこう滑り込みでチェックイン
グリーン・レッドアップルにジャスミンとミントの葉を漬けた、甘く爽やかな香りのロウリュ。かなりあつめのサ室だったためか、熱波かなりアチアチ！あつつつ〜って感じ🔥🔥

用意してくれたセルフロウリュ用のバケツにも浮かんでるミント！常連さんのロウリュでサ室は熱さとともにかなりの清涼感！
あと、ストーブ前に座って気づいてしまった。グラグラしてたベンチが補強されている！何気ありがたいやーつ。

そしてkonさんの熱波へ。ラドルがおニュー！バチバチにいかつくてかっこいい…すごくエレガントなロウリュを感じました。
レモンとユーカリ。好きな香り。当たりですわ。おかわりも10回貰って、すぐ出て空いてるうちに水風呂と外気浴！gotoさんのお話も聞くことができ、最高でしかなかったです🤤🤤これからもひまわりが楽しみだ。

そういえば入り口にも貼ってありましたが6月6日(日曜)に開店前の時間を使ってレディースデーが開催されるとか…！
熱波大好物の自分からしたら、30分おきのハイペースで熱波貰えるなんて、普段から熱波をもらってる身でも羨ましさしかない🌿🌿なかなかないと思うので男性熱波師の風も是非受けてほしい！凄く気持ちいいですよ🤤

眠い中、サ！

サウナ 9、8、熱波、7
水風呂 1x4
外気浴 五分くらい

帰宅し、うとうと。時間がやばいことに気づき、急いで9時くらいにイン！
水通しして2セットすまし、熱波に備える
今日はシャアアズナブル、比古清十郎から熱波を頂きました！
赤い彗星熱波、九頭龍閃、天翔龍閃と凄まじいタオルさばき。シラカバの香りでバッチバチに熱せられました🌿かなり熱かったー。
今日は空いてたのでセルフロウリュ含め、サ室、外気浴、とてもゆったり過ごせました🤤🤤
今日も感謝です🌻🌻

1日ぶりの、サ！

サウナ　熱波、10、熱波
水風呂　1x3
外気浴　7x3

20時の熱波に合わせてイン🐗
今日のアロマは、ビキニギャル(?)の匂い、オーシャン。どこかで嗅いだことあるような、好きな匂い！
熱波10回、端側だったんであわよくば15回もらおうかと思ってたら、30回🔥🔥🔥
いやまじきつかったです🔥🔥一気に限界が近づいた！！
1セット目から、ぶっ飛んだ。というか、上下がひっくり返っちゃう感じ。
9時のDB熱波、初めて神龍リュに遭遇できました！🐉 湿度を上げてもらう願いを叶えてもらい、ビックバンアタック！
今日は、魔閃光が無かったな
けっこうきつい状態まで熱波で連れていってもらってからの水風呂、いつもながらほんとに気持ちいい。大好物
今日も感謝です🌻🌻

2連休最後の日に、サ！
サウナ 5 熱波 8
水風呂 1x4
休憩 7x2 4x1

９時にイン、遅めだったからかかなり空いていて、快適！
1セット目温度計は90度を下回っていたんですが直前ロウリュされていたのかかなりあつく、1分でかなりの発汗💦気持ちいいー。けど、長くはいれなかった💦

2セット目、ロウリュしたいなぁ…と迷っていたところでkonさんのゲリラ熱波の告知！
今日のアロマはヒバ、初めましてでした🌿
いままで空いていましたが流石に熱波タイムは上段満員💪
そしてサイレントが最高…このサイレントとの数日の別れを惜しみながらも、ととのっちゃった〜
今日も感謝です🌻🌻

もはや日課の、サ！

サウナ　6 熱波　8x2
水風呂　40x3 1x1
外気浴　忘

今日もホームサウナ。21の熱波にあわせ、1セットだけ暖気！
相変わらずこの時間はすごい人気。1セット目から気持ち良くなっちゃって、慌ててサ室に向かったらもう満員…1番端っこの下段に失礼して…。アロマはカモミール、オレンジ、レモン。聞いた瞬間にテンション上がるヤーツ。
やっぱり場所によって温度全然違うなぁと思ったり。サウナに慣れてきたのか、下段はやっぱり寒い。申し訳なく思いながらもおかわり熱波20回、ほんとにありがとうございます😭
22時からゲリラ熱波！5セット確定！
今日は久しぶりのネパール熱波。人は流石に少なめなので、いい位置ゲット
蓮のアロマは初めてだなぁ…いい香りですね。かなーり暑かったですがなんか今日は調子よかったので、おかわりに10回貰ってから退出！5セット後、かなーり飛んだかも。お客さんとの相性もいいサイレントは気持ちよくなりやすい。新しく導入された足置きも、かなり足が楽になるから、その効果もあるのかも。
今日もありがとうございました🌻🌻

休日前夜に、サ！

サウナ　6 熱波　6 6
水風呂　1x4
外気浴 5x4

明日は休み！サウナに行こう！ってことで21時30分にイン！

吉田さんの熱波に備えて清め、水通し。
初のシャア熱波！ガンダムはファーストしか見てないのでドンピシャ！
マツのいい香り🌿。3倍の熱波🔥。アッツアツアツ。おかわりの飛天御剣流熱波も所望しましたが、所望した瞬間かなり辛く…天翔龍閃食らって、完全に過呼吸の時の手足のしびれが…限界の2歩くらい手前が一番いいですね😥

サイレントタイムの外気浴はやっぱり良い。ととのいやすい気がする。

最後に温泉を味わって、もはやルーティンとなってる、仕様を知らなかったのか、出っぱなしのシャワーを止めて、上がり。
今日もありがとうございました🌻🌻

休日に、サ！

久しぶりの休日、1日限りのぼくのGW。サウナで過ごすことを決めた！

GWだろうがここは全力で楽しませてくれる。関わってる人みんなに感謝です。
お昼から七時前まで、熱波を頂きながらサ活しながらも、途中でサ飯(初めて食べたけど海鮮丼美味しかったです！)読書、仮眠したりしながら過ごしました。もう居すぎて何分入ったか何セット入ったか覚えてない…完全にサウナの副作用の依存性が🤢

18時の熱波に向けて、休んでるとgotoさんからマスクにミントプッシュのプレゼント、さらに5時からゲリラ熱波のお知らせをいただき、4時半からサ活をまたまた再開


熱波は毎回かなーりアツアツ🔥😭👏🏻✨
しかも今日は、僕の大好きな柑橘系のアロマに、久しぶりのサイレント熱波ではほうじ茶ミント🤩🤩最高でした！熱波も大量に頂き、感謝です！いい汗かきまくり

熱波で骨まで熱されてからの水風呂が極楽すぎてほんと最高…🤤

この休みの過ごし方初めてしたけど最高だ、この仕様が残ってるうちにまたやろう笑
明日から連勤、頑張れる！
ありがとうございました🌻🌻

休日前夜の、サ！

サウナ 熱波 10x1 熱波
水風呂 1x3
外気浴 てきと

20時の告知には間に合うように仕事終わったあと出発🐗

身を清めて湯通し、今日は水通しもして1セット目からお祭り熱波へ🔥

ストーブ前着席。今日のアロマはシナモンやオレンジのブレンドアロマ。チュリトスのシナモンを思い出した🤤
お祭り熱波相変わらず10回所望！15回って言いそうになりましたが初っ端から体力を削ってしまってはいけないと思い、踏み止まりました🌱でも今日の熱波は熱め、10回でもめちゃくちゃ焼かれました🔥最高な汗の流れっぷり

更にまさかの20:50からのDRAGONBALL熱波。今回もデスゲームが…某大技までくらいましたが端っこ側にいたのでなんとか耐えて、帝王を撃退\(ˊᗜˋ*)/ 宇宙の帝王の顔つきもかなりきつそうだったのですごくいい勝負でした🤕

そして最後、サイレントタイムの外気浴が完全に極楽🌿🌿🌿
今日もありがとうございました🌻🌻🌻