孤島

2022.07.02

16回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:5分も歩けば汗が出てくる今日の陽気...涼しい空間でアートとか良いんじゃないかなと、中之島の国立国際美術館へ。ちょうど無料観覧の日でした。ラッキー✌️

地下の静謐な空間...ここ好きなんです。申請すれば写真撮影もOK。じっくり見てから、近所で冷やしうどんをキメて、京阪で京橋方面へ。

ちょっと久しぶりのゆーでるさん。

早番のお母さんが愛想が良くて、いつも「ごゆっくり~!」と声をかけてくれます。

100℃超のサ室から、今日の体感16℃のキンキン水風呂へ。これ以上何も望みません。サイコーの6セットでした。

ダッシュで帰宅して家ビール🍺

歩いた距離 1km

孤島さんのゆーでるらんど都のサ活写真
孤島さんのゆーでるらんど都のサ活写真

つるまる饂飩 中の島店

ぶっかけ(冷)

かやくご飯を添えて

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
104

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