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aamodt

2023.06.24

15回目の訪問

2週ぶりのホーム。7時INで先客30人ほど。
サ室は多くて7-8人埋まる程度でした。
運良くデッキチェアを各回使えて良かった！

サウナ10分x6
水風呂2分x6
外気浴15分x6
スチーム塩サウナ12分x2
水風呂1分x2
外気浴10分x2

男

  • サウナ温度 53℃,92℃
  • 水風呂温度 14.2℃
0
4

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