あぴ

2021.09.04

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2,15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
阪神戦二夜連続逆転負けの傷ついた心を癒すべく怒りのサウナ。

ドリンク入れにイオンウォーターを、インして、キンッキンに冷えたやつで水分補給しつつバキバキに整う。

秋の涼しい夜がととのいを促してスッキリ…

ああ悔しい!!!!!!!
(サウナ行った意味ねぇ。)

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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