大正湯
銭湯 - 京都府 京都市
仕事で頭が重かったので、しっかり蒸されにスチームサウナな大正湯さんへ
中に入ると、カランに空きがないほど大盛況。
最初混んでるときは、後半に空くはずな法則を信じて、とりあえず体を洗ってから、サウナでじっくり蒸される。
久しぶりのスチームサウナは、温度高い目のドライサウナより熱く感じるなと思いながら、あびばのんのん♪を口ずさみ、水風呂から人が出たのを確認して、サウナを出る。
水風呂は冷たすぎずぬるすぎずで身体に優しい。
休憩は脱衣所にある休憩椅子で。
3セットやったけど、徐々に人が少なくなり、3セット目は風呂場に2人だけ。
人が少ないから、サウナから出たときに水風呂入れない心配もなく、気持ちがゆったりできてよかったです。
頭も軽くなったし、来て良かった。
サウナ7分→水風呂70秒→休憩を3セット
歩いた距離 0.4km
男
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60℃
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18℃
0
59
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