大正湯
銭湯 - 京都府 京都市
月曜日に行く率高い大正湯。2週間ぶりに行ってきました。
週初めは職場の空調で冷やされて体調がおかしくなること多いので、ここのスチームサウナで優しく蒸されるとかなり回復。
今日もあまり時間なかったので、短い時間で3セットだけやってしっかり復活しました。
スチームサウナはどれくらい汗かいてるか分からないのが難点だけど、大正湯に来ると帰るときにが頭がすごく軽くなるので、体調イマイチで頭が重く感じるときは、ここで蒸されることで頭がいっぱいになります。
湯船1分→スチームサウナ8分→水風呂1分→休憩3分を3セット
歩いた距離 0.4km
男
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60℃
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18℃
0
72
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