kei

2021.05.21

13回目の訪問

歩いてサウナ

湯船1分→水風呂30秒→サウナ10分→水風呂2分→休憩5分を4セット

仕事のあとの大正湯。
最近仕事でもやっとした頭をサウナで解放する快感を味わうために、銭湯に行く1時間ちょっとを作るために、仕事を早く終わらせるよう頑張ってる。サウナが生産性を上げるってのは嘘じゃないと感じながらの大正湯。

金曜日だったけど、僕が入ったときは貸切状態で、普段つからない湯船にも浸かり、銭湯を満遍なく堪能しました。
人がいない銭湯ってこんなに贅沢なんだと、450円のコスパの高さに感動してたけど、当たり前だけど、空いてるあとは人が集まるもので、3,4セット目はサウナ室で小さく丸まってました。

それでも、普段から誰も座らない脱衣所のプラスチックの椅子は好きなタイミングで使えたので、すっかりいい感じになりました。
なんか映画のマトリックスのデジタルの文字が上から下に流れていく風景が見れた感じでいい気持ちにさせてもらいました✨

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 17℃
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