しゅう

2021.08.27

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

平日の午前11時頃訪問。誰もいないかと思いきや、5.6人ほどいました。
晴れた暑い日の外気浴もまた気持ちいい。セミの声にいやされました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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