サブサウナ

2024.08.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:宿泊明け、ランニング後のサウナ。
と言っても、男女入替で奇数日男性はスチームサウナのほう。
残念ではあるが、せっかくなので1セット。

可もなく不可もなく。
強いて言うなら、椅子に賭け水が出来るようにして欲しい。

温めの水風呂からの外気浴。
これはこれでありかと。

1セットのみで終了。


ただ、間違いなく言えるのは、
朝のランニング後に、サウナ→風呂から飲む缶ビール(アサヒスーパードライ)は最高ということ。

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