ふろまど

2020.03.27

7回目の訪問

久々のサウナ!

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ジムのサウナに飽きたので、久々にしっかりとしたサウナしてきた。

やはり良い。

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
9

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