サウナーマン

2021.03.10

2回目の訪問

水曜サ活

2ヶ月に1度のペースで訪れる夜勤。
さー、仕事終わり。時刻は朝5時半。
狙うは、キャビナス!

夜勤明けですが、本能に従って直行です!!

早朝でひとりかな〜なんて思ってたけど、思いのほかサウナーいらっしゃいました!

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

軽めに2セット、軽くトトノイかけると同時に、襲ってくる睡魔。

ここで寝るわけにはいかないので、
1時間の滞在で切り上げ家に直行。

ベッドに転がりこむやいなや、
完全にトトノイました🧖‍♂️

ちなみに、今まで悩んでた夜勤による時差ボケもサウナで解決しました!偉大です。

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