すとろんぐ

2022.08.20

1回目の訪問

低温サウナでじっくりと体を温めたあとに、
水風呂でじっくりと体を冷やし、外気浴でゆっくりとする。

のんびーりさうなという感じで、あり。
外気浴中に寝てしまった。
たまには、こーゆー日もあると心に余裕が持てる気がする。

良きでした!

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