Endorphin T.Kei

2022.09.12

188回目の訪問

ケロ80℃12分(清水さんゲリラ含む🫀106)
→水風呂22.3℃90秒
→外気浴26℃5分(🫀57)
締め 源泉掛け流し湯♨️

16時アウフグースを扇いだ後だったが
19時から清水さんがゲリラをすると聞き
急いで支度をしてケロサウナへ🍀🤩🌿

今回の香りはアロマではなく、清水さんが
抽出したオリジナル薬草ブレンド🌿🌿
爽やかな香りが清水さんの創り出す
柔らかな風と共に心地良い🍀🤤🍀
3セット、ありがとうございました🍀🙇🏻‍♂️🍀

それでもしっかり心拍数は100オーバー🫀
優しい温度の水風呂からの外気浴🌿
夏のジリジリした外気とは違って
心身共に癒やされる外気になってきましたね
🍀🤤🍀
時折吹き付ける海風が火照った身体を
優しく冷やしてくれる🎶🫠🎶

本日は思いがけずのサ活1セットのみでしたが
大満足🎶🍀😊🍀🌿

清水さん、ありがとうございました🍀🙇🏻‍♂️🍀

  • サウナ温度 42℃,102℃,80℃
  • 水風呂温度 22.3℃
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