Endorphin T.Kei

2021.08.03

45回目の訪問

ケロ80℃8分→水風呂18.9℃1分
外気浴30℃5分 4セット
締め 源泉掛け流し湯♨️40.8℃

本日は火曜日✨
アウフグースが無い日🍀🍀
だからケロ材本来の甘い芳醇な香りが
サ室に立ち込めているのだ🪵🤤🪵
これですよ、コレ‼️🐸😇🐸‼️
自ずと深い瞑想の世界へ🍀🤤🍀
既にととのってしまいそうだ🤪🎶

水風呂も18.9℃でキンキン来ない✨🤩✨
大きく深呼吸しながら呼吸を整え1分間🍀

さて本日の感動は外気浴✨🤩✨
雲一つ無い真っ青な空を見上げながら
リクライニングチェアで🎶
更に、2セット目、3セット目、4セット目
空がだんだんとオレンジ掛かり
4セット目には夜のとばりが降りかかる🌟
静まりかえった露天ゾーンに吹き込む
悪戯な浜風に木々達がざわめく様は
ここユーラシアならではの贅沢だ🌴🤤🌴

浜風の 木々の囁き ととのったぁ
🎶🍀🌴🤤🌴🍀🎶

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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