ケンケン

2021.04.09

9回目の訪問

本日は仕事上がりに15時半から3セット。

ラッキーなことに待ち人がいなかったので、
テントスタート。
外気浴、日が高くなりましたね。

そして2セット目のロッキー。
16時になったのでロウリュ。

3セット目ロッキー。
まあまあ人はいましたが、皆さん静かにソロサウナでした。

サ飯は、生姜焼き定食。17時なのに明るい!!

リンゴ黒酢が今日は売り切れ。残念。
ソファで爆睡。

上がりに2セット。
今日は金曜でナイトテントサウナも出来ました。

「あまみ」がヒザ周辺にしか出ないんですが、どうなんでしょ。
もうちょっとサウナ入ってる時間長いほうがいいのかしら。

酸素カプセル入ってみようか悩み中。

  • サウナ温度 90℃,43.5℃,83℃
  • 水風呂温度 19℃
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