まー

2022.11.19

22回目の訪問

歩いてサウナ

今月まだマイホきてなかったーーー
朝筋トレして汗を流してその汗を流しに😏

11:45イン
この時間は狙い目😏

今日はしっかり風呂も入りたかったので各セット開始前にブースト。

まずは森へ🤤
湿度マシマシがやはりたまらん😇

2セット目は至宝へ
コンディションの問題かちょい緩く感じる🤔
12分しっかり蒸す🤤

最後は黒からふろへ
こちらもちょい低めかも。水をかけられ過ぎると下がるよなあ🙄こちらも長めににしっかり蒸す。

計3セットで終了。

なぜか白からふろがずっと清掃中だった🤔

最近ほぼ毎日筋トレして規則正しい生活なので生活が整っている😇

さて今池で超人気店の立ち飲み行ってきます🤤

おしまい。

歩いた距離 1.8km

  • サウナ温度 70℃,80℃,92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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