まー

2022.06.13

12回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨夜は近所で火事があり避難したりと目がギンギンに冴えて眠れず。。。😂
月曜から寝不足で仕事して自律神経乱れまくりの本日。

サウナへ行けばいいじゃないか。
神のお告げであった。

ウェルビー行こう。

18時30分イン
池田さくら温泉に浸かる🤤

ウェルビーのアウフグース久々受けよう。
月曜だからかわりと空いてる。
ミントのアロマでじゅわーっと蒸される🤤
まあウェルビーのアウフはマイルド、今日はこれで良い😗

からふろ白〜森のサウナで3セットフィン。
最後の森なんてしばらく貸切で最高🤤

そしてサ飯に二郎系ラーメン食べてみた。
うん、二郎はラーメン屋で食べましょ笑
(微妙だったなあw)

ちょっとリクライニングで寛ぎ帰宅。
自律神経整った〜〜

月曜からズルズルしたくなくてリセット!
最高でした。

明日から切り替えてがんばります。

おしまい。

歩いた距離 1.8km

二郎系ラーメン

うむ。。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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