サウナ・カプセルイン クレスト松戸
カプセルホテル - 千葉県 松戸市
カプセルホテル - 千葉県 松戸市
梅雨に入りつつも今日は晴れ。クレストで外気浴が吉とみた。
手速く身体を洗い流し、露天で軽くあったまり、水通しといつものルーティン。
20分毎のロウリュにタイミング合わせて突入!今日もご機嫌に水が吹き出し、長めの送風。この長めの送風がサ室内にしっかりとした熱気を届ける。じわーっとアチー。好みです。
そんで水にぷかーっと浮いて、外気浴。今日は良い風が吹く。外気も今月いっぱいぐらいかなー、それ以降は外がサウナになるからなーとか考えながら。
3セット目にちょうどモニタリングがはじまり、高橋洋子と相川七瀬見てたら18分。笑 水も長めに入ったら超絶昇天😇😇
追い込むと整い度はやはり上がりますなー。90分コースとかだとなかなかできぬしな。
さて、今日は帰ってそのまま寝てしまおう。休肝日ですな。
おしまい。
歩いた距離 1.8km
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