2021.02.28 登録

  • サウナ歴 20年 10ヶ月
  • ホーム 竜泉寺の湯 草加・谷塚店
  • 好きなサウナ 遠赤サウナ:熱ければ熱いほど良い(痛みは伴っちゃダメ) ロウリュ:熱波師所属のセルフが望ましいが、オートでも可 水風呂:10℃台前半でも可、炭でマイルドになっていると尚可(炭酸水風呂は訓練しないといかんかも) 塩サウナ:竜泉寺の湯 草加・谷塚店が圧倒的に良い。スーパーデトックスできる
  • プロフィール 30歳です。基本金曜日は竜泉寺の湯 草加・谷塚店にいます。サウナー歴は同世代の中では大分古参かと思います。しかしながら2020年、今更塩サウナに目覚めました。個人的に2020年のトピック№1です。もっと早く気付くべきでした。 皆様におかれましては遠赤サウナの魅力など百も承知でしょうから、私は塩サウナの素晴らしさについても熱弁させていただきたいと思います。「整う」どころか「キマる」サ道を追求しています。何卒よろしくお願いいたします。 ※1つ星温泉ソムリエ(温泉分析書マスター)の有資格者です。
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こちらには基本毎週金曜日にいるんですが、いつも水風呂の底に沈んでいるというか横たわっているおっさんがいます。一度スタッフから注意を受けている場面も目撃しているのですが、以来より酷くなっています。毎回上から踏んづけてやりたいと思うくらい不快です。なので毎回のレポートではこのおっさん情報も書こうと思います。それでは来週から。
※水風呂の底にいるおっさんは髪短くしがち

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【セッション割】
遠赤サウナ:7分 × 3
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4

【所感】
この日は事前に、
①吉見百穴でお馴染みの吉見町にある道の駅に、いちごを求め来訪。ただしそこは戦場であり、結局戦に敗れ戦利品を手に入れることはできず。
②東松山市に移動し、ビバモール東松山に来訪。主に生鮮市場で食材買い出し。
③東松山駅前のやきとりひびきにて、東松山名物の焼き鳥を堪能。みそだれつけてね。
という動きをしておりました。からの、こちらです。

いつも通り浴場には2時間コースで、セッション割もいつものルーティーンです。戸田の七福の湯と系列店のようで、遠赤サウナに関しては七福の湯と変わらない感じでした。サウナマットを尻に敷き、自由に場所を決めて座るという。当然最上段は埋め尽くされておりましたが。温度は肌感でも90℃台でした。しっかり汗は出てきます。

水風呂・休憩を含む3回セット後は、こちらもいつも通り塩サウナでの〆。七福の湯は汗が出にくい印象がありましたが、こちらは湿気が少ないものの温度は高めで、わりと早い段階でしっかり汗が出てくれました。全身に振りまいた塩もしっかり溶けてくれ、大量の汗と皮下脂肪がボタボタ落ちてくれました。塩自体はトゲを感じましたが、しかしながら竜泉寺の湯の塩が特殊なだけなんだなあと思ったりして。

総合すれば、ちゃんとデトックスはできました。ナノテクノロジーを使用した水を使っているので、水分も体にしっかり浸透してそこから排出される感を良く感じました。初訪でしたが、満足しています。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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