地図からサウナが探せる！

みついし昆布温泉蔵三

温浴施設 - 北海道日高郡新ひだか町

かなっぺ

2021.03.10

1回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりにサウナ
内湯の温度43℃にあがりなんともありがたい限り。

サ室は83度前後をいったりきたりといい感じ

貸し切りだったこともあり
先日TVでみたサウナでヨガ体操をしながら
1人瞑想にふけりました。

サ室の窓から眩しいほどに夕日が差し込み
なんとも神々しいサ活になりました。

３セット終えて
シメに露天風呂にてじっくり外気浴

波の音がすんなり身体に響いて
なんともおだやかな気持ちを味わいました

今日も１日ありがたや～。