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銭湯 - 兵庫県 西宮市
2020.02.13
16回目の訪問
☔️雨の時は🏃🏻♂️朝ランなし ...その日はなにか足りなくて... これはじっくり♨️サウナだぁ〜 19:30から1時間30分コース サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 外気浴：3分 × 3 合 計：3セット 水分を十分にとって サウナハットかぶって 上段でじっくり身体を蒸す 玉のような汗が自然と流れて 敷きタオルにしみていくのを 感じながら... 水風呂からの外気浴 外は寒さが和らいで ちょうどいい感じやぁ〜 大満足の♨️でした😄
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