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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.05.16
80回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 胸トレ後のサウナ ダンベルプレスで初めて20kgいけました！ 今日は、なぜかサウナが空いていた。 ほぼ貸切状態で3セット オートロウリュウにも当たり、外気浴もちょうどよく、めちゃめちゃ整いました
歩いた距離 0.8km
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