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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.04.02
68回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 新年度に入って心機一転 脚トレ後に、初めてRPMをやりました。 ペダルを漕ぐシチュエーションがそれぞれあって面白かった。 その後のサウナは気持ちよかった。 湿度もあり、整いました。
歩いた距離 0.8km
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