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Ichigo

2022.03.20

64回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
trip後のサウナ
tripで身体が熱くなり、サウナで身体が熱くなり、心拍数が爆上がりでした。

歩いた距離 0.6km

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40

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