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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2021.11.09
22回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：12分 × 3 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 今日は肩トレ、trip後にサウナ 身体を洗って、tripで熱くなった身体を冷やしてから入りました。 いつもより長めにサウナに入って、汗がびしゃびしゃで気持ちよかった。
歩いた距離 0.6km
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