辰とサウナ🐲

2024.02.01

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:この時期の外気浴は寒いけれどもポンチョを貸してくれるので気持ちよく外気浴出来ます

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
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