サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
どうしてもサウナに行きたくなり自宅から一番近いサウナ・お風呂へ。
お風呂の温度がぬるめな印象であまり行かず、サウナは未経験だったが初めて入った。
タワーサウナ上段部分はかなり熱かったな。
サンセットしかっりこなせて満足な水曜日。

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