HIGE

2021.03.08

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:地元近くのスーパー銭湯2軒あるうちの一つ。昔は良かったです。
遠赤は温度が90度未満となっているが、店員曰く85度くらいからまったく上がらないとのこと。故障のような言い方。直す気はさらさらないような感じでした。遠赤サウナとしてはぬるめです。
塩サウナは温度計もなにもなくでしたが、良い感じの湿度高く、体感90度くらいあったのではないかと思いました。個人的には塩サウナのほうが良い発汗ができたように思います。また塩サウナのほうが人も少なく,TV、温度計、タイマーなど何もないですが、無心になれる精神と時の部屋のような感じです。今後はこちらでは塩サウナをメインにしていこうかと思います。

  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
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