サウナ犬

2020.02.26

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分×2
水風呂2分×2
休憩5分×2
計2セット。

26日はフロの日サウナ。開店直後に行きましたがサウナには既に常連の先輩方がチラホラと。とりあえず空いていた最上段へ座りじっくり汗をかいた後はキンキンの水風呂へ。軽く2セットで終わりましたが、朝から良い汗かけました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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