ポンコツくん

2021.04.22

4回目の訪問

『フィットネスブースト』

サウナにハマってから筋トレ&フィットネスをサボりがちでした。
最近奥さんから「お腹が七福神みたいになってきたね草」と言われてしまったので久々フィットネススタジオへin。

フィットネス→清め→下茹で→水通し→サウナ→水風呂→休憩

甘く見ていました。。。
水風呂入った時の気持ちよさたるや。。。
思わずよだれ出るところでした(´Д` )
その後のフルフラットリクライニングチェアーでもよだれ出るところでした(´Д` )
なんだろ〜これ。クセになるやも。。。

フィットネス:30分
サウナ:10分
水風呂:2分
休憩:10分

1セットでバッキバキにととのいました。。。

明日は「あつ湯ブースト」を求め、鰐comeさんへ行きたいと思います。

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