うんろ

2018.12.14

5回目の訪問

朝ウナ。朝は3セット入ると途中で眠くなってしまうので2セット。
サウナ室92℃、水風呂17℃、外気2℃。
金曜日で皆疲れているのか浴室のチェアでぐったりしてる人多数。
朝ウナからの朝マック(マックグリドル+コーラゼロL)でしっかり
栄養・水分補給して活力を得ました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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