みなと

2021.07.18

3回目の訪問

歩いてサウナ

今日は妻と喧嘩し、イライラしてしまった。
ので!アグロの湯へ!!
自分にとって己を見つめ直し、内省する場としてサウナを使わせてもらっている。
頑張ろう!!
漢方薬草サウナ→水風呂→サウナ→水風呂でフニッシュ!!

歩いた距離 5.7km

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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