もまと

箱根駅伝の余韻冷めやらぬ中、今年初のサウナ。母校の5位シード権に安堵しながらじっくり汗をかきました。

誕生日の特典を使って久々の入湯。
16時からはいずみんwithうー太郎のヒーリングサウナ。1段目だったのでヒーリングとはいえ40分滞在。終わってもモノ足らず最上段に移動。そしてサウナをもう1セットと屋外のあつ湯に入湯。あつ湯は43.5度の表示があり芯から温まりました。東京時代の高円寺小杉湯のあつ湯を思い出しました。でも思いのほかスコアは伸びませんでしたね。

初入湯で久々の90台。
サウナは100度ありましたが湿度が低いのか長くいられました。
外気温も下がってきてよく整いました。
サウナにとっていい季節になってきましたね。

先月に続いて帰省の合間に入湯。

暑さも和らぎ水風呂も冷えて外気浴で浴びる風の心地も最高でした。

水風呂から外気浴までがもう少し近くて、サウナの湿度がもう少しあれば最高ですが、この値段なら文句は言えないですね。

今日はサウナウォッチはありませんでしたが、かえって数字を気にせず没頭できました。

野球で言えば配球データが無い中で来た球を素直に打つような感覚で。

サウナで出雲駅伝やってましたが、水風呂から外気浴を経てサウナに戻るたびトップが代わって面白いレースでした。

17時入湯、激混み。せっかくサウナは熱いのに水風呂が19度前後あって落ちないフォークのような甘さ。外気浴もできない構造。

どうしても水風呂で人が滞るし、ゆっくり整えない状況がそのままスコアにも出た印象。初入湯なのに残念だった。

都心のサウナの混雑っぷりって凄いな…

私の生まれ故郷の施設に初入湯。
お風呂の種類も多いし、これで850円は高コスパですが、敢えて言えば水風呂から外気浴の動線がやや長いのが難でした。
2セットのみでスコアはあまり伸びませんでしたが、地元の風に当たるサ活は格別のものでした。

月に一度の水をもらうのに合わせて入浴。
ここは水風呂がぬるいので、なかなかスコアメイクは難しいですね。まぁサウナがメインではないので止むなしです。

帰りに念願の「はしたま」に行きました。30分程待ちましたが、サウナ上がりでキレキレの味覚に卵が染み渡りました。

近くには筒香選手が地元に贈った球場もあります。

充実の三連休最終日でした。

ずっとウォッチが不調でしたが、久々にカウントできました。
スポーツジムのサウナなのにサウナハット被った人がたくさんいました。
変な目で見られたことが懐かしく感じます。