かつさんげんき

2022.03.15

1回目の訪問

休日の激混みを避けてしばらく足が遠のいていたマイホームサウナの水春に平日行ってきました。
サウナ、水風呂、外気浴共に大好きなんだけど、最近のマナーにはちょっと…。
それでもしっかりととのいました。
1脚限定のコールマンのチェアは神です。

セルフロウリュの時にTVに流れるアレっているかな?

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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