ゆらりこ

2021.06.23

25回目の訪問

久々?湯楽里。
晩御飯食べて、七時過ぎ。まだ時間ある!とおもい、家族にサウナ行ってくる!って言って飛び出した。
一日サウナ行かなかったら禁断症状出始めたんかな。行かにゃもたん。
高温サウナ✕3
塩サウナ✕1

今日は音もなく瞑想したかったので塩サウナで一人長くいました。いっぱい汗かきました。色々トラブル抱えてたけど気持ちも楽になりました。一日をリセット。
最後の高温サウナでは上段に座り、二の腕からもしっかり発汗。

時短が終わったからか、お客さんも分散で人が少なかったです。
外気浴も夜の気持ちいい風を受けていつもよりゆっくり体を落ち着かせることができました。
露天はピーチ湯。ピーチの色。
半身浴でゆったり。 
土曜はスタンプゲットで遠征しまーす🖐

  • サウナ温度 70℃,90℃
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