KOUJI😂

2020.03.18

101回目の訪問

水曜サ活

いやーセルフロウリュができるという情報が入れば行くでしょ!マイホームサウナ。

浴場内の壁紙?も明るくなった?
や~カラッとした高温はいいねー!少しだけグランドサウナの湿度の高いのもアレだけど😂

高温8分2セットかましてからの、低温へ!
おおお!いいぞ!セルフロウリュお一人につき1杯でルールを守りましょう!  

今までよりガーサスパワーアップして発汗&心拍25%アップ!(自分比)

いやー低温でじっくり12分2セットやって、夕方の日差しも浴びて、水風呂も堪能してアカスリもして、サイコーかよ!

やー若い人も多くなりましたなー。
さて酒飲みに行きます!

  • サウナ温度 84℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
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