シンプルプレイ09

2022.06.21

26回目の訪問

サウナ:12分 、11分
水風呂:1分 × 2
休憩:20分 × 2
合計:2セット

一言:久々の神田セントラル。ゴルフ練習終わって、22時in。
わりと混んでいたが、タイミングよくテレビ前の部屋で2回とも休憩出来た。
水風呂が15度とコンディション戻っていた。
今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
18

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