地図からサウナが探せる！

サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

よっしー

2022.12.09

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3（宿泊者限定アウフ有り）
水風呂：45秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ずっと半年間ストレスになっていた仕事を終え、自分へのご褒美として仕事終わりに新幹線で５年ぶりに大阪にきました！！

本日宿泊するのは念願の『大東洋』
大阪いらっしゃい割引の宿泊者限定アウフグース付きプランにしました！！
看板を見ただけで思いが叶った気持ちになりつつ入店！

受付を済ましてロッカーで着替えを済ませ、いざ浴室へ！
5階でサウナパンツに履き替えて階段を降りた先に浴室があり、施設の構造が少し変わってるなぁ（レストラン横に階段がある）と思いながら階段を下ると自動ドアがあってその先に浴室がありました！
まずは身体と頭を洗ってまずは外の露天岩風呂へ。浴槽の底からぶくぶくと気泡が立ち上っていて気持ちいい、、、
しっかり体を温めてまずはフィンランド式サウナ室へ入室！
フィンランド式なので室温は低めで湿度が高めになっており、セルフロウリュウができるようになっている！今までの経験上、セルフロウリュウができるサウナ室は基本的に狭めであったが、ここは割と広めになっている。常連？と思われる方がロウリュウをしていただき、最上段に座っている僕は立ち上る蒸気を全身に感じ、すかさず汗が滲み出てくる。この時点で僕は気づいていた。この施設、ヤバいと、、、
湿度高めなので体感温度はかなり高く、しっかり発汗した後はサウナ室を出てすぐ隣にある水風呂へ直行！！
水風呂は2種類あってそれぞれ水温が13.5℃と22℃でした。サウナ室の温度や湿度、その時々の環境や体調にもよるのですが個人的に水温の1番好きな温度が13.5℃の僕にとってドンピシャの水風呂で気持ちが高まりました！
1セット目はサウナ室のクオリティと水風呂の温度も相まって最高に整いました！

2セット目はロッキーサウナ（高温サウナ）に入室！こちらは室温が90℃で湿度はカラカラ目になっている。湿度が低めなのでじんわり発汗。個人的にはフィンランド式の方が発汗ができて好きなんですが、サウナ室内の暗さや雰囲気が最高でした！ロッキーサウナ室を出ると目の前には壺湯式の水風呂が2つあり、片方はシングルの8℃、もう片方は18.5℃でした！僕はシングルではなく18.5℃の水風呂を選択。1人用の水風呂ってのがなんとも珍しく思いながら、2セット目もしっかり整うことができました！