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サウナとビール

2021.12.19

23回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
強風で外気浴が寒いので断念
室内にも椅子があるのと寝転び湯で休憩
寝転び湯も良き
締めの塩サウナも良き

男

  • サウナ温度 45℃,78℃
  • 水風呂温度 17.7℃
0
36

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