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サウナとビール

2021.09.11

16回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
4セット目は塩サウナへ
塩を体に塗り込む
サウナ室は45℃くらいだが
汗か溶けた塩かがタラタラ流れてくる
これはこれで気持ちいい

男

  • サウナ温度 45℃,75℃
  • 水風呂温度 18.5℃
0
37

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