あんとも

2021.05.11

11回目の訪問

ストレッチロウリュは中止で、アロマ水をサウナストーンにかけて蒸気を発生させるだけの対応ですが、その時間が長く、これもこれで楽しめるかも

体感のきつさはこちらの方が上かも
アロマの香りが直で感じられる気がします

アウフグースもなしですが、ロウリュの時間が長く、からだ全体で蒸気を感じることができました

  • サウナ温度 77℃,96℃
  • 水風呂温度 28℃,5℃,15℃
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