今月の1発目のサ活はこちらで。
450回目の投稿になります!

夜勤明けで到着したのは15時過ぎ。
(回数券、買いました。10回分で4500円です)
今日のセトリは、先月の満天の湯での休館日
イベントでのミュージックロウリュから3曲。

身体と髪の毛を洗って、
まず炭酸泉10分入って温まる。
少しぬるめでずっと入っていられるやつ😆
上がって、水通しして。
①15時40分のML
Superfly「タマシイレボリューション」
中段の奥から2番目に座りました。
1セット目は身体が馴れていないからか熱い🤣
待機含め11分完走(ランプの消灯確認して退出)
→水風呂2分→休憩3分。
②16時のML
Whiteberry「夏祭り」
中段の手前から2番目に座る。
今日の3曲の中では短め?
待機含め11分完走(ランプの消灯確認して退出)
→水風呂2分→休憩3分。
③16時20分のML
Mr.Children「HANABI」
一番楽しみにしていた回です🤔
中段の一番手前に座りました。
曲が長いな🤣
熱かったけど、待機含め11分完走(ランプ何故
か消灯してた!笑)→水風呂2分。

上がって、ソフトクリーム食べて満足✌️
月曜日ですので、これから上野に向かいます。

歩いた距離 0.2km

かずくんさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真

ソフトクリーム(200円)

サウナの後って、何故か甘いものを食べたくなる😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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